ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΑΡΥ (ΚΑΥΤΕΡΟ)

Το κάρυ είναι μείγμα καρυκευμάτων που αποτελείται συνήθως από την κιτρινόριζα, το κόκκινο πιπέρι, τον κόλιανδρο, το κάρδαμο, την κανέλα,

το τζίντζερ και το κύμινο, με διάφορες παραλλαγές ανά περιοχές.

Το κάρυ είναι εξαιρετικά νόστιμο και ευέλικτο, καθώς ταιριάζει με πάρα πολλά πιάτα.

Χρησιμοποιείτε όπως το κλασικό καρυ απλώς προσθέτει καυτερή γεύση στο φαγητό σας.

Σύμφωνα με έρευνες, η κατανάλωση κάρυ έχει μεγάλα οφέλη στην υγεία, κυρίως λόγω της κουρκουμίνης που περιέχει σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα του οισοφάγου.

Θεωρείται φυσική πηγή σαλικυλικού οξέος, δηλαδή είναι σαν την ασπιρίνη, αλλά σε μικρές δόσεις!

Ενδιαφέρον προκαλεί η διαπίστωση ότι στην Ινδία, μια χώρα με μεγάλη κατανάλωση σε κάρυ υπάρχουν μικρά ποσοστά καρκίνου στο παχύ έντερο.