ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ ΡΙΖΑ
ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ ΡΙΖΑ
- Κατασκευαστής: Mama Roukounaki
- Κωδικός Προϊόντος: BO-0012
- Διαθεσιμότητα: Ετοιμοπαράδοτο
- 3,72€
- Χωρίς ΦΠΑ: 3,00€
VALERIANA ASARIFOLIA
Ανεξάρτητες κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι μειώνει το χρόνο, που χρειάζεται για να μας πάρει ο ύπνος,
μειώνει τη πιθανότητα να ξυπνήσουμε το βράδυ, επιμηκύνει το συνολικό χρόνο ύπνου και γενικότερα βελτιώνει τη συνολική
ποιότητα του ύπνου, ανεξάρτητα αν κάποιος έχει πρόβλημα ή όχι. Για το λόγο αυτό η είναι γνωστή ως «God's Valium».
Η κύρια δράση της ρίζας του φυτού είναι ηρεμιστική, αντισπασμωδική και υποτασική ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως
γενικό παυσίπονο όταν ο πόνος συνδέεται με νευρική υπερένταση και την ημικρανία. Επίσης καταπολεμά τα σκουλήκια που παρασιτούν στο πεπτικό σύστημα.
Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται επίσης για τους όρους που συνδέονται με το άγχος και την ψυχολογική πίεση, συμπεριλαμβανομένων νευρικό άσθμα,
υστερικές καταστάσεις, ευερεθιστότητα, ο φόβος της ασθένειας (υποχονδρία), πονοκεφάλους, στομαχικές διαταραχές, διαταραχή ελλειμματικής προσοχής,
κατάθλιψη, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS).
Βαλεριάνα όταν χρησιμοποιείται για τις διαταραχές του ύπνου, συχνά συνδυάζεται με λυκίσκο και μελισσόχορτο, ή άλλα βότανα που προκαλούν, επίσης χαλάρωση.
Η βαλεριάνα επίσης χρησιμοποιείται για πόνους στους μυς και τις αρθρώσεις. Μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν την βαλεριάνα για κράμπες εμμηνόρροιας κα
ι συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, συμπεριλαμβανομένων των εξάψεων και το άγχος.
Χρήση: Ρίχνουμε 1 κοφτό κουταλάκι του τσαγιού για ένα φλιτζάνι νερό να σιγοβράσει για 7-10 λεπτά, το στραγγίζουμε και το πίνουμε.
Αποφεύγετε τις μεγάλες δόσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.